Formation Instructeur Pilates - La Rochelle

Mars 2026

€1.999,00

Formation Instructeur Pilates - La Rochelle

La Rochelle : Deviens enseignant Pilates certifié et ajoute une compétence premium à ton métier de coach.

Formation reconnue – 100% présentiel – places limitées.

FORMATION CERTIFIANTE.

CAZ Formation propose à La Rochelle une formation certifiante avec les fondamentaux Pilates Matwork 1 et 2 destinée aux professionnels du sport et du bien-être souhaitant acquérir des compétences solides et reconnues dans l’enseignement du Pilates au sol.

Cette formation s’inscrit dans une démarche de qualité pédagogique, d’exigence professionnelle et de mise en pratique concrète, fidèle aux standards de formation portés par CAZ Formation.

Le Pilates : une méthode incontournable

Le Pilates est une méthode de renforcement musculaire doux et profond, axée sur :

le contrôle du mouvement,
la respiration,
la posture et l’alignement corporel,
la stabilité du centre (core).

Elle permet d’améliorer la tonicité, la mobilité, la coordination et la conscience corporelle, tout en limitant les risques de blessures. Aujourd’hui, le Pilates est une compétence fortement recherchée dans les salles de sport, studios spécialisés, structures de remise en forme et de bien-être.

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :

Comprendre et maîtriser les fondamentaux de la méthode Pilates Matwork
Encadrer une séance de Pilates au sol en toute sécurité
Construire une séance structurée et cohérente, adaptée au public accueilli
Observer, corriger et ajuster les postures et mouvements
Adapter les exercices selon les niveaux, les besoins et les contraintes des pratiquants

La formation met l’accent sur la pédagogie, la qualité d’exécution, la progressivité et la sécurité des pratiquants.

Contenu pédagogique

La formation alterne :

apports théoriques essentiels,
démonstrations techniques,
pratique intensive des exercices Matwork,
mises en situation pédagogiques,
travail sur la posture de l’enseignant.

L’approche est résolument professionnalisante, orientée terrain et réalité métier.

Public concerné

Cette formation s’adresse aux :

Personnes diplômés* (obligatoire):

coachs sportifs,
éducateurs sportifs,
titulaires ou futurs titulaires de diplômes du secteur (CQP, BPJEPS, STAPS, etc.).

Modalités

Lieu : La Rochelle
Format : 100 % présentiel
Accessibilité : CAZ Formation s’engage à étudier toute demande d’adaptation pour les personnes en situation de handicap, dans une logique d’inclusion et d’égalité d’accès à la formation pour toutes études de faisabilité merci de nous contacter à contact@caz-formation.fr - référent handicap : Mickael Cazalas

Formateur

Modalités d’évaluation

L’évaluation sera réalisée devant un jury, composé d’un.e encadrant Pilates et d’un membre de notre équipe pédagogique.

- Mise en situation de l’encadrement d’une séance Pilates avec un participant modèle

- Oral sur la pertinence de son encadrement

- Questions / réponses avec le jury

+ STAGE PRATIQUE • 60 HEURES

- Mise en application des acquis du premier regroupement
- Observation et co-animation sur le terrain
- Développement de la pédagogie et de la posture d’enseignant Pilates

Débouchés professionnelles :

À l’issue de la formation et après certification, les participants seront capables d’exercer en tant que Coach / Enseignant Pilates Matwork, en autonomie ou au sein de différentes structures :

- Salles de sport / clubs de fitness

- Studios Pilates & Yoga

- Studios de coaching privé / small group training

- Associations sportives et structures LOISIRS

- Centres de bien-être, remise en forme & santé

- Structures proposant des activités sport santé / publics spécifiques (séniors, reprise d’activité douce, réathlétisation légère)

Tarif :

- CPF : 275€/ jour = 250 x 8 jours de formation = 2200€.

- AUTO-FINANCEMENT : 225€/ jour = 225 x 8 jours de formation = 1800€.

Financement :

- Cette formation est éligible au CPF.

- Possibilité de régler en plusieurs fois.